Fay Godderidge

Det roliga med crossfit: utöver att det är en rolig och varierande träningsform så har crossfit öppnat oväntade dörrar för mig. Trodde aldrig jag skulle t.ex tävla i sm i tyngdlyftning två år i rad eller vara med i gladiatorerna! Favoritövning: squat snatch Tips till nybörjare: sätt inte upp för många mål samtidigt och öva på dina svagheter!